Améliorez Votre Bien-être

 

Améliorez Votre Bien-être

Avec de Nouvelles Habitudes !

Les secrets pour adopter des habitudes saines qui durent toute la vie !

Voici comment commencer à créer de bonnes habitudes qui restent tout en éliminant définitivement les habitudes malsaines...

Développer de bonnes et saines habitudes pour le corps et l'esprit, sans prise de tête.

Un livre complet qui aborde un sujet dans l'air du temps : Comment améliorer son bien-être en adoptant de nouvelles habitudes pleines de bon sens, tout en se débarrassant des mauvaises.

Ce livre numérique aborde en neuf chapitres le sujet des habitudes, bonnes et mauvaises, qui affectent nos vies :

- habitudes alimentaires

- habitudes de sommeil

- habitudes d'activité physique

- habitudes sociales

- habitudes de travail

- etc...

Découvrez comment elles façonnent notre vie de tous les jours, et surtout apprenez à adopter les plus positives tout en éliminant celles qui sont vraiment nocives.

Neuf chapitres au total pour changer votre vie :

Chapitre 1 : Qu'est-ce qu'une habitude ?

Chapitre 2 : Comment les habitudes se forment-elles ?

Chapitre 3 : Comment conserver une habitude ?

Chapitre 4 : 8 choses importantes à se rappeler quand on change ses habitudes

Chapitre 5 : 8 mauvaises habitudes que vous devez abandonner immédiatement

Chapitre 6 : 10 bonnes habitudes pour mieux réussir

Chapitre 7 : Des habitudes saines qui améliorent l'existence

Chapitre 8 : Des habitudes quotidiennes faciles à adopter

Chapitre 9 : Les 7 habitudes simples de santé

Découvrez dès maintenant comment adopter de bonnes et saines habitudes pour le corps et l'esprit, sans prise de tête !

Vous allez créer une vie réussie et épanouie en utilisant le pouvoir des habitudes.

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"Développement personnel"

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Votre Mental et le Succès

 

Votre Mental et le Succès

Le Guide pratique de la RÉUSSITE !

Cet ouvrage vous propose d'apprendre à développer un état d'esprit tourné vers la réussite.

Si vous voulez changer positivement votre vie, atteindre le niveau de succès que vous recherchez sincèrement, et rejoindre le rang des Meilleurs... alors voici la nouvelle la plus importante de votre vie.

Le Guide "Votre Mental et le Succès" vous révèle la MENTALITÉ DE RÉUSSITE des personnes les plus respectées et les plus performantes afin que vous puissiez en profiter et obtenir le succès que vos projets méritent.

Cet ouvrage complet et de qualité va vous aider à vous améliorer dès maintenant, dans tous les domaines !

En adoptant une mentalité de réussite, vous allez :

- Devenir plus positif, créatif, énergique,

- Gérer les échecs, les déconvenues et les défis mieux que 90% de la population (et sans stress),

- Etre au top,

- Mieux maîtriser toute nouvelle compétence, et beaucoup plus vite,

- Améliorer vos performances professionnelles et votre productivité,

- Renforcer vos idées constructives,

- Avoir une vie plus épanouie, en progressant chaque jour,

- Acquérir le mindset de la réussite, celui des "top performers",

- Observer très rapidement des améliorations concrètes, qui vous mèneront vers la réussite de chacun de vos projets !

Adoptez dès aujourd'hui la "Mentalité de la réussite" MAINTENANT et vous serez AUSSITÔT sur la voie du succès.

En commandant "Votre Mental et le Succès", vous allez accéder au CODE SECRET DU SUCCÈS, qui vous fera vivre une meilleure expérience de la Réussite, au quotidien comme sur le long terme. 

Voici donc l'occasion en OR d'apprendre ces secrets inattendus et surprenants.

Vous avez maintenant l'opportunité de découvrir la PUISSANCE du MINDSET nécessaire à la concrétisation de vos buts.

Si vous voulez réussir, il n'y a pas de meilleur moment que MAINTENANT. 

Vous n'êtes qu'à un pas du succès que vous méritez. Lisez vite : « Votre Mental et le Succès ». 

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Les Pouvoirs Extraordinaires de la Visualisation

 

Les Pouvoirs Extraordinaires de la Visualisation

Ce livre va vous apprendre Comment Obtenir Tout ce que Vous Voulez dans la Vie, grâce à la visualisation positive !

La Visualisation est un Pouvoir extraordinaire que nous avons tous en nous. Il vous suffit d'en prendre le contrôle, pour changer fondamentalement le cours de votre vie et atteindre vos buts plus rapidement.

Vous n'avez pas besoin d'acquérir un quelconque pouvoir, vous l'avez déjà. Il est en vous à l'état latent. Il vous suffit de le réveiller.

Vous pourrez alors le comprendre, l’utiliser et le contrôler. Vous devez vous en imprégner, de sorte que vous puissiez avancer et porter le monde devant vous.

Vous découvrirez dans ce livre :

- Quelle est cette puissance intérieure que vous n'utilisez pas encore à bon escient ?

- Comment ça fonctionne et tout le monde peut-il l'utiliser ?

- Vous êtes magiciens et capables de miracles...

- Des exercices secrets pour réaliser des miracles dans votre vie.

- Comment réveiller et booster vos talents, de façon intelligente.

- Pourquoi vous devez penser et agir en fonction de vos objectis pour que cela fonctionne.

- Comment atteindre vos buts plus rapidement.

- Et bien plus encore...

Gardez en mémoire cette Loi Universelle : La visualisation est créatrice car les vibrations de la pensée agissent sur la matière.

Visualisez le résultat et vous l'obtiendrez !

Apprenez les secrets et les pouvoirs de la visualisation positive et faites des miracles dans votre vie !

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Le Pouvoir de la méditation !

 

Le Pouvoir de la méditation !

Relaxation - Bien-Etre - Sérénité

Ce guide pratique vous apprend, pas à pas, comment pratiquer facilement la méditation pour votre bien-être personnel.

Quelque soit votre motivation (raison spirituelle ou pour votre santé physique ou mentale), vous découvrirez dans cet ouvrage tous les bienfaits de la méditation, tels que la gestion du stress, la relaxation, la sensation de sérénité, l'aptitude à la créativité et aux résolutions de certains problèmes.

De plus, elle permet à votre esprit d'endurer plus facilement le flux d'informations qui le traversent tout au long d'une journée de travail.

Les exercices pratiques que vous découvrirez dans ce guide sont de simples exercices de méditation moderne, d'une grande efficacité.

Vous pourrez facilement les intégrer dans votre emploi du temps quotidien. Ils sont parfaits pour les débutants et sont assez simples pour pouvoir les mettre en pratique dans presque n'importe quel environnement, que vous soyez confortablement installé dans votre salon, votre bureau, ou assis le long d'une rivière, une fontaine, ou le pavillon d'un jardin magnifique.

En y consacrant au moins dix minutes tous les jours, vous constaterez très vite les résultats positifs et bienfaisants.

Table des Matières :

🛑 Chapitre 1 : Méditation et succès

   - Méditation et vie moderne

   - Comment la méditation peut contribuer à la qualité de vie…et "au succès"

   - Faire en sorte que la méditation soit efficace pour vous

🛑 Chapitre 2 : Les bénéfices de la méditation

   - Les bénéfices de la méditation pour les entrepreneurs… et tous les autres 

   - Méditation d'entreprise et moral des employés

   - Les bénéfices de la méditation pour le bien-être personnel

🛑 Chapitre 3 : La pratique de la méditation

   - Préparer le corps et l'esprit à la méditation

   - La posture méditative

   - Exercices de méditation

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Vivez le Bonheur !

 

Vivez le Bonheur ! 

50 Conseils pour une Vie Heureuse et Sereine

Vous vivez... mais êtes-vous vraiment heureux ?

Cet ouvrage vous propose d'accéder facilement et rapidement au vrai bonheur et à la sérénité. 

Prenez le temps de le lire et de le relire, vous verrez votre être tout entier se transformer et rayonner de joie et de bonheur.

Le bonheur est une réalité, il existe et il s'apprend !

Voici 50 Conseils pour accéder à la Joie de Vivre ! 

50 clés pour travailler concrètement à votre bonheur et vous rendre l'existence plus douce.

VIVEZ ET APPRECIEZ VOTRE BONHEUR !

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En Route vers l'Écologie

 

En Route vers l'Écologie

Le Guide Pratique pour un Quotidien 

Respectueux de l'Environnement.

"En Route vers l'Écologie" est un Guide pratique complet destiné à tous ceux souhaitant adopter un mode de vie écologique au quotidien. 

À travers des chapitres informatifs et des conseils pratiques, ce guide offre un parcours progressif vers des habitudes respectueuses de l'environnement.

Points Forts à découvrir dans ce guide :

1- Éducation Environnementale : Comprenez les enjeux actuels et l'impact de vos choix sur l'environnement.

2- Évaluation de l'Empreinte Écologique : Apprenez à mesurer votre impact personnel et identifiez les domaines à améliorer.

3- Consommation Responsable : Découvrez comment faire des achats durables, réduire les déchets et soutenir le commerce local.

4- Gestion des Déchets : Maîtrisez le tri sélectif, la réduction des déchets à la source, le recyclage et le compostage.

5- Économie d'Énergie : Adoptez des pratiques efficaces à la maison, explorez les énergies renouvelables et privilégiez la mobilité durable.

6- Alimentation Durable : Faites des choix écologiques, réduisez la consommation de viande et luttez contre le gaspillage alimentaire.

7- Jardinage Écologique : Cultivez vos propres fruits et légumes de manière respectueuse de l'environnement.

8- Vie Sociale et Communautaire : Sensibilisez votre entourage, partagez vos expériences et organisez des initiatives locales.

9- Vie Professionnelle Écologique : Intégrez des pratiques durables au travail et encouragez des modes de travail respectueux de l'environnement.

10- Réflexion sur le Progrès Personnel : Évoluez progressivement vers un mode de vie plus durable, surmontez les obstacles et célébrez les réussites.

"En Route vers l'Écologie" est une ressource essentielle pour ceux qui cherchent à contribuer positivement à la préservation de notre planète, offrant des conseils pratiques et une approche accessible pour une transition écologique réussie.

Adoptez une vie respectueuse de l'environnement dès aujourd'hui avec "En Route vers l'Écologie".

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La bonne éducation de l'enfant

 

La bonne éducation de l'enfant

Les précieux conseils d'un papy et d'une mamie 

à l'attention des jeunes parents

Nous le savons tous, le métier de parents n’est pas chose aisée, surtout pour les parents qui sont souvent préoccupés dans le travail.

Élever un enfant est un travail à temps plein qui n’est pas de tout repos. Et pourtant, l’éducation des enfants est d’une importance capitale et doit commencer dès la naissance. 

Le bébé qui arrive découvre le monde et doit tout apprendre de la vie. C’est un être "tout neuf" et démuni. Il dépend de vous.

Il a besoin qu’on lui enseigne les choses à faire et à ne pas faire pour qu’il puisse réussir à survivre. Et c’est à vous, parents, de lui transmettre les meilleures règles éducatives, avec patience et tolérance. 

Vous devez le guider, lui montrer votre amour et lui apprendre les règles de la vie en société. 

Votre rôle de parent sera de l’aider à se développer et à se réaliser. 

Bien éduquer son enfant est parfois long mais, en suivant les conseils avisés, il aura une bonne éducation et un bon équilibre intellectuel et sentimental.

Ce petit guide d'aide et de conseils s'adresse à tous les parents soucieux de la bonne éducation de leur enfant et du bien-être de la famille. 

Découvrez et profitez des conseils et de l'expérience d'un papy et d'une mamie pour apprendre comment éduquer et bien élever votre enfant dans l'amour, le respect, la tolérance et le partage.  Autrement dit, lui offrir la meilleure éducation possible pour le guider au mieux sur le chemin de la vie.

Vous l'avez compris, nous souhaitons partager avec vous les bonnes recettes d'une bonne éducation et faire de vos enfants des êtres équilibrés, aimables et respectés.

Par nos conseils, nous souhaiterions que plus tard, on puisse dire de votre enfant : 

"Cet enfant est bien élevé" ou "c'est un jeune homme bien mis" ou "cette petit fille est bien polie" ou "cet enfant a reçu une bonne éducation", ou encore "ce garçon est intelligent et courtois"...

Quel bonheur que d'entendre parler ainsi sur son enfant, n'est-ce pas...

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